注意力測驗結果怎么看？
發表日期：2019.11.21 瀏覽：7642 次
與其他能力一樣，孩子的注意力也有一個發展過程。一般來說，不同年齡段的孩子有著不同的注意力，就是同一年齡段的孩子注意力也不盡相同。孩子注意力集中時間段的長短與孩子的年齡、性格和其他個性有關。現在也有越來越多的家長關注著孩子注意力的問題，所以會有一些家長給孩子做注意力測驗，但就萌生問題了：“注意力測驗結果怎么看？”
注意力測評的結果分析是一個專業嚴謹的事情，最好是選擇專家為您診看，武漢優佳加注意力訓練中心，有專業的注意力測評師為您解答分析所有問題，并可以為您的孩子制定適應性的方案，讓孩子有計劃有針對的做訓練，更能高效的改善孩子的注意力缺失的問題。雖然，有的注意力測試是以問答評分的形式來測驗的，大致是回答問題然后算分數，分數算出后，看屬于哪一種情況區間內，確定孩子注意力集中的程度，像醫院的檢查結果就更全面了，人體元素的各種分析，但是無論是什么結果，培養孩子的注意力或后期訓練改善孩子的注意力，都是必不可少的重要環節。
那么除此以外，我們在家中在學校都要注意給孩子注意力訓練提供輔助的訓練與幫助，我們在日常生活中都可以細致入微的滲入。下面介紹兩大塊兒關于注意力訓練的內容：
一、前期訓練鋪墊
在家中
1.提供安靜的生活環境
孩子的臥室墻壁不要過于光滑，可以凹凸不平以吸收噪音。若是家住的地方過于嘈雜，考慮換到相對安靜一點的地方。噪音過大，會造成孩子情緒上的波動，易怒易煩躁，這對于注意力不集中的孩子是有很大影響的。
2.督促孩子按時睡覺，保證睡眠
睡眠是很重要的，無論是成人還是小孩子，若是沒有充足的睡眠，都是無法集中精力做事的。休息不好，會導致精神渙散，無法集中注意力思考問題。
3.不要太多規矩、太多打擾
孩子在做一件事情的時候，不要在旁邊念叨不停，很多大人都擔心小孩子事情多不好，都會在他們正在忙碌的時候，一遍遍追問“會不會做？”“做完了嗎？”“你真慢”……這樣的中斷，會嚴重打擾到孩子的注意力，長時間養成習慣，孩子就無法形成成塊的注意力，讓他產生錯誤的認知。
在學校
?? 孩子注意力不集中，家長應與老師相配合，與老師陳述孩子的狀況，針對孩子的狀況做一個相對的合適學習計劃。
1.多鼓勵
始終注意（小小的）進步，注意孩子會做的事情，善用他的成就意愿和跡象。只要孩子取得小小的成功，即給予正向回饋、贊美及鼓勵。
2.少譴責
老師要多給予孩子一些耐心，特殊個體特殊對待。給孩子一個一目了然的任務或可以分設階段目標的任務。給孩子布置他力所能及的學習任務，相對其他的孩子是有差距的，但是不可以嘲笑他、諷刺、羞辱孩子。所以，家長是要與老師及時溝通學生的學習情況，多一點關注會讓配合更加的默契。
最后，我們還可以選擇專業的注意力訓練機構，讓孩子接受專業的注意力培訓。在多方面的訓練下，快速提高孩子的注意力。
二、游戲的訓練方法
1、智力訓練
走迷宮;找圖中所隱藏的動物;在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西;找相似圖形中的異同(同中找異，異中找同);比較圖的大小長短;記住物品(在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓他報出來)。
2、堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的，數量由少到多加大難度。
3、鐘表訓練
讓孩子拿一塊鐘表，看它1分鐘的走動，假如1分鐘內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到兩三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間后，再按此時間重復三四次，每次間隔時間10-15秒，若能將注意力連續集中5分鐘，就已經是不錯的成績了。
4、指讀數字(舒爾特方格)
畫一張有25個小方格的表格，將1~25的數字順序打亂，填在表格里面，然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計時。
這個心理學上的注意力訓練小游戲，曾有研究表明:7-8歲兒童完成時間是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。可以多制做幾張這樣的訓練表，每天一練。
5、復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。比如，大人報“256”，孩子重復一遍，大人再報“2568”，孩子再重復，大人再報“25681”，孩子再重復，以此類推。
孩子能記住的越長越好，但也要看程度的難易。堅持每天一練，孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而既鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
6、反口令游戲
家長說一個口令，讓孩子按照反口令做動作。例如說:向前一步走，那孩子就做向后一步退。該游戲有助于提高專注力，破除思維的定式和思維慣性。
7、數獨游戲
數獨是源自18世紀瑞士的一種數學游戲。玩家需要根據9×9盤面上的已知數字，推理出所有剩余空格的數字，并滿足每一行、每一列、每一個粗線宮(3*3)內的數字均含1-9，不重復。
數獨盤面是個九宮，每一宮又分為九個小格。在這八十一格中給出一定的已知數字和解題條件，利用邏輯和推理，在其他的空格上填入1-9的數字。使1-9每個數字在每一行、每一列和每一宮中都只出現一次，所以又稱“九宮格”。
良好的環境是幫助孩子養成良好的注意力習慣的重要因素，對于孩子來說他們的注意力的形成是從家長創造的家庭環境中開始的。所以，新任的奶爸奶媽，要從孩子小的時候就注意孩子注意力的培養和維護，這樣會讓孩子更有自信的成長。
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