孩子注意力總是不集中是怎么回事？正常嗎？
發(fā)表日期：2023.07.20 瀏覽：1862 次
孩子上課注意力不集中，愛(ài)溜號(hào)、愛(ài)亂動(dòng)、愛(ài)說(shuō)話擾亂課堂秩序。放學(xué)回家做事拖拉，作業(yè)不會(huì)做，老師安排的事情做不好也記不清楚，孩子注意力總是不集中是怎么回事？
兒童心理學(xué)研究表明，孩子分心的程度與年齡成反比。孩子的年齡越小，他們注意力集中的時(shí)間就越短。對(duì)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)，讓孩子全神貫注地坐上40分鐘聽(tīng)課那是不現(xiàn)實(shí)的。
出現(xiàn)這些情況是很正常的，只是教育得法，隨著年齡的增長(zhǎng)，絕大多數(shù)孩子能做到注意力不集中。孩子注意力的集中程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但每個(gè)孩子發(fā)育程度不盡相同，有些孩子快一些，有些孩子慢一些。
如看電視、大聲議論或哈哈大笑。有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子不自覺(jué)，所以他們總喜歡在孩子做功課時(shí)問(wèn)這問(wèn)那。“做幾道啦？還有幾道？”看起來(lái)似乎是關(guān)心了孩子，殊不知這樣不時(shí)地干擾孩子，弄得孩子無(wú)法集中注意力，思考問(wèn)題的思路也總被打斷。
那么，孩子注意力不集中怎么辦？有些家長(zhǎng)望子成龍心切，整天強(qiáng)迫孩子長(zhǎng)時(shí)間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，必然造成孩子大腦疲勞而精神渙散。作息不定時(shí)、生活無(wú)規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，需要消耗大量的腦內(nèi)氧氣。因此，合理安排孩子的作息時(shí)間，讓孩子明確什么時(shí)候可以盡情地玩，什么時(shí)候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
近年來(lái)，越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”也是導(dǎo)致孩子注意力不集中的一種病因。感覺(jué)失調(diào)是指大腦不能將來(lái)自身體各部分的感覺(jué)信息進(jìn)行充分的加工和整理，從而不能組織機(jī)體各方面的活動(dòng)。
總之，注意力不集中形成的原因雖然很復(fù)雜，但是家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子溝通，察言觀色、耐心詢問(wèn)，全面了解孩子所面臨的具體障礙。不了解孩子不專心的具體原因，就不能做到因材施教、對(duì)癥下藥，盲目地干預(yù)孩子，有可能適得其反。當(dāng)然，如果家長(zhǎng)沒(méi)有成塊的時(shí)間，陪伴孩子，也可以將孩子送到專業(yè)的注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，讓專業(yè)的指導(dǎo)師培訓(xùn)孩子的注意力。
兒童心理學(xué)研究表明，孩子分心的程度與年齡成反比。孩子的年齡越小，他們注意力集中的時(shí)間就越短。對(duì)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)，讓孩子全神貫注地坐上40分鐘聽(tīng)課那是不現(xiàn)實(shí)的。
此外由于身心發(fā)育的不健全，孩子無(wú)法根據(jù)實(shí)際情況將自己的注意力集中在需要注意的事物上，從而經(jīng)常會(huì)過(guò)于興奮，總是“惦記”著一件事情，而忽視了眼前的事物。
出現(xiàn)這些情況是很正常的，只是教育得法，隨著年齡的增長(zhǎng)，絕大多數(shù)孩子能做到注意力不集中。孩子注意力的集中程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但每個(gè)孩子發(fā)育程度不盡相同，有些孩子快一些，有些孩子慢一些。
如看電視、大聲議論或哈哈大笑。有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子不自覺(jué)，所以他們總喜歡在孩子做功課時(shí)問(wèn)這問(wèn)那。“做幾道啦？還有幾道？”看起來(lái)似乎是關(guān)心了孩子，殊不知這樣不時(shí)地干擾孩子，弄得孩子無(wú)法集中注意力，思考問(wèn)題的思路也總被打斷。
那么，孩子注意力不集中怎么辦？有些家長(zhǎng)望子成龍心切，整天強(qiáng)迫孩子長(zhǎng)時(shí)間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，必然造成孩子大腦疲勞而精神渙散。作息不定時(shí)、生活無(wú)規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，需要消耗大量的腦內(nèi)氧氣。因此，合理安排孩子的作息時(shí)間，讓孩子明確什么時(shí)候可以盡情地玩，什么時(shí)候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
近年來(lái)，越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”也是導(dǎo)致孩子注意力不集中的一種病因。感覺(jué)失調(diào)是指大腦不能將來(lái)自身體各部分的感覺(jué)信息進(jìn)行充分的加工和整理，從而不能組織機(jī)體各方面的活動(dòng)。
總之，注意力不集中形成的原因雖然很復(fù)雜，但是家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子溝通，察言觀色、耐心詢問(wèn)，全面了解孩子所面臨的具體障礙。不了解孩子不專心的具體原因，就不能做到因材施教、對(duì)癥下藥，盲目地干預(yù)孩子，有可能適得其反。當(dāng)然，如果家長(zhǎng)沒(méi)有成塊的時(shí)間，陪伴孩子，也可以將孩子送到專業(yè)的注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，讓專業(yè)的指導(dǎo)師培訓(xùn)孩子的注意力。
