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        專注力是指人的心理活動和集中于某種事物的能力，有了專注力，人才能集中精力去感知周圍的事物，深入地思考問題。如果沒有專注力，人的觀察、記憶、想象和思維等能力都將失去控制。那么，兒童專注力培養的方法有哪些呢？下面優佳加小編給大家介紹一下兒童注意力訓練的方法。

       造成孩子專注力差的原因有很多種，針對不同的原因，有不同的改善方法。結合兒童的日常行為，針對孩子注意力不集中的情況，可以從以下幾個方面培養兒童的專注力。

       1、培養良好的學習習慣

       想要擁有良好的專注力，在生活上要養成良好的作息習慣，建立穩定的生物鐘，讓兒童身體和精神做好集中注意力的準備。

       2、營造安靜的環境

       父母應該為孩子營造安靜的環境，安靜的環境有利于孩子專心學習，調高學習和思考的效率。

       3、培養意志力

       通過培養孩子的自立能力和責任感，幫助孩子鍛煉意志力，培養孩子養成有始有終的做事習慣，及時給孩子肯定和鼓勵。

       4、在兒童童學習時提高專注力的方法

       在孩子寫作業前，讓桌面干干凈凈，除了書本和筆以外，什么都沒有；清楚雜音，不要讓孩子聽到電視、電腦和手機的聲音；要求孩子學習的東西，盡量做到有趣味性，做的好的時候就立即給予表揚。

       注意力不集中是孩子身上普遍存在的現象，也是讓家長和老師比較頭疼的問題之一。培養兒童專注力的方法有很多種，只要家長引起足夠的重視，并給孩子進行相應注意力訓練的方法，是可以提高孩子的專注力的。