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        有不少孩子從上學開始，家長們不斷地接到老師的投訴，上課10分鐘后，就開始說話、亂動或上課走神聽不到。不知道上課講的是什么，小孩子上課總是身在曹營心在漢。家長就很煩惱自家小孩為什么注意力不集中，上課不能乖乖的認真聽講？小孩讀書注意力不集中怎么辦？

        對于每個家長來說，孩子是自己一生中最大的創作，對孩子不良行為長久的忽視，會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以，家長要冷靜細心的觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心的幫助他們解決，以便完善他們的智力發展。那么，造成小孩注意力不集中的原因是什么呢？

        一、身心發育不健全

        兒童心理學研究表明，孩子分心的程度與年齡成反比。孩子的年齡越小，他們的注意力的時間就越短。對于低年級的小孩，讓他們聚精會神的坐40分鐘是很不現實的。

        此外，由于身心發育不健全，孩子無法根據實際情況將自己的注意力集中在需要注意的事物上，從而經常會過于興奮，總是“惦記”著一件事情，而忽視了眼前的事物。

        二、生理不健康

        孩子注意力不集中的原因也與生理健康有關聯。某些腦區功能的缺陷也會造成注意力不集中，這些腦區活動比較弱，就容易引發問題。其中，以兒童多動癥也叫注意力缺失缺陷障礙（ADD）為最典型，它是兒童時期的常見病。這些孩子幾乎片刻不停，忙忙碌碌，被各種事情吸引，雖然他們也有興趣愛好，但對感興趣的事情也無法集中注意力。大約有1/3的兒童多動癥患者病情會延續到成年，并且會帶來后遺癥，如性格問題等。像這類孩子就具有注意力分散度較大的氣質特點，應該及早到醫院給予治療。

        三、家庭教育方式不當

        教育態度與家長生活習慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子注意力的最主要的因素，但家長往往不能客觀地找出問題癥結所在

        （1）教育態度是否一致？家長對孩子教育態度不一致的情況長使孩子無所適從，沒有定性。

        （2）家長是否過于溺愛，缺少行為規范？過度溺愛會導致孩子的縱容，往往孩子隨心所欲，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進行到底。

        （3）孩子是否接收不良信息太多從而影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發生扭曲，行為異常。

        四、睡眠不足

        睡眠不足會嚴重影響孩子的注意力，精神力不夠會讓他上課打瞌睡，無法集中精力，大腦運轉緩慢跟不上快節奏，做事也會變得拖拉。上課沒有及時聽懂，下課就不會做作業，惡性循環，長久下去孩子只會更加厭惡學習。因此，合理安排孩子的作息時間，讓孩子勞逸結合，知道什么時間做什么事情的道理，養成早睡早起的好習慣。

        五、感統失調

       感統失調也是導致孩子注意力不集中的一種病因。感統失調是指大腦不能將身體來自各部分的感覺信息進行充分的加工和整理，從而不能組織機體各方面的活動。遇到這些情況，家長一定要及時帶孩子治療，可去醫院或者相關注意力訓練機構，以免影響孩子心理的健康成長。

        總之，注意力不集中的原因有很多，雖然復雜，但是家長多與孩子交流和相處，仔細的觀察，耐心的詢問就能發現孩子多面臨的具體障礙。否則，盲目的干擾孩子，可能適得其反。

        作為家長，只要仔細觀察和對照，就能發現自己的孩子注意力不集中是有哪一個原因造成的。當然，平時家長忙于工作，沒有太多空余的時間，家長也可以帶孩子到專門訓練注意力的機構，為孩子做注意力測評，進一步了解孩子的情況，根據具體情況為孩子做注意力訓練。