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        5歲兒童注意力不集中怎么辦？ 對5歲左右的孩子來說，主觀意識弱，自我認知力與自控力都不夠，行為完全受大腦意識控制，注意力不集中的問題也較難改善。從孩子最感興趣的游戲入手進行注意力訓練似乎很有效，然而不是所有游戲都能促進孩子的注意力提高。今天我們就看看5歲兒童專注力訓練游戲有哪些，以下幾種家長們一定要知道：

        1.益智類游戲

        益智類游戲包括下象棋、跳棋、五子棋，以及拼圖、打牌等。這類游戲自身帶有一定難度，孩子在有挑戰性的益智游戲中可以不斷去挑戰自己，注意力就會高度集中。而且在下象棋這類游戲過程中，孩子的思維會得到鍛煉，越來越活躍；同時能鍛煉博弈思維，增強孩子的智力。

        2.聽說訓練游戲

        要有效地表達，就要先有一定內容的儲備和思維組織的形成；而對5歲孩子來說，內容的儲備又多來自于“聽”。在聽別人語言等的過程中，孩子捕捉到各種信息，形成自己的意識。所以，讓孩子“學會聽”、“學會說”就是提高專注力過程的一部分。最典型的就是聽故事與講故事。給孩子講一段有趣的小故事，孩子感興趣，自然會認真專注地聽。聽還不夠，要讓孩子聽到故事后再講給其他人，這才是重點。在“聽”與“講”的過程中，孩子的專注力與記憶力不光得到訓練，還能使思維邏輯、語言組織能力得到提高。

        3.體育活動類

        思維上的專注力訓練游戲不可少，身體上的訓練游戲更不能缺席。跳跳繩、捉迷藏、打皮球等等都是很好的5歲兒童專注力訓練游戲。這些能帶動身體運動的體育類活動，能使孩子眼、口、耳、四肢、心肺、腦力等協調起來，提高孩子注意力。而且體育活動能讓孩子感到疲勞，睡眠將會更有質量，身體也能得到充分的鍛煉，心理上也會更加積極開朗，一舉多得。

        5歲兒童專注力訓練游戲主要分為以上幾類，家長們應綜合選擇進行訓練。既要有思維類訓練，也要有身體功能的鍛煉，這樣才能起到更好的效果。5歲兒童還是有很大可塑性的，只要家長足夠耐心，堅持對孩子進行注意力培訓，一定會有意想不到的效果。